スキンケア

1年の疲れを…

毎年、1年の終わりが近づくとお久しぶりにお会いできるお客さまがいらっしゃいますheart04

スフィアサロンは、いつもコンスタントにお見えになる、固定客の方々がほとんどですが、

やはり、歳の最後はきれいに終わりたい・・・heart04

年に数回の自分へのご褒美だから・・・heart04

そういう想いで足を運んでくださるお客様が一番多い12月shine

特に、喜んでいただけるのがボディリンパマッサージnoteリンパマッサージと言っても、よそのサロンのような痛いモミ出しマッサージではなく、リラックスしながら全身のリンパを流し足の先から頭の先までユルユルになって頂くコースなので、1年のお疲れをとっていただくのには最適なメニューになってますshine

マッサージ中スヤスヤおやすみになる方もあれば、アルファーファの状態で、色んな気付きをされ癒され涙する方もいらっしゃいます・・・

どれもみな、心身ともにリラックスした結果ですshine

その時こそ、purpleが「あ~、今年も喜んで頂ける仕事ができて幸せだったなぁ・・・heart04」と満喫できる瞬間です。

そしてここ数年は毎年スフィアの最後を飾ってくださるbrownさんで締めくくりますsign03

新しい年に備えて、ネイルを整えまつ毛カールで目力をつけ顔をキュッと引き締めてhappy02

今年もお待ちしておりますsign03

shine今日のネイルshine

Kimg0380

brownさんの、愛車のハンドルと合わせてみました~heart04

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我が家のバスルーム

梅雨の時期に耳にする、カビとの戦い。

特にバスルームの排水溝などかなり厳しいものがあるらしい・・・(1年中かなsign02

ちょっと他人事ちっくな言い回しなのはなぜかといいますと・・・

我が家のバスルームは、汚れないのですscissors

特別に高級な設備を施したわけでもなく、ごくごく普通のユニットタイプ。

はっきり言って、以前はかなり悩みの種でしたsweat01

まず、床面やバスグッズ・浴槽にアカのようなザラザラしたものが付着します、そして排水溝のフタを開けるときの恐怖shock 髪の毛と変なヌメリと赤っぽいカビsign02 きもい・きもすぎる~sad

結構神経質なpurpleは、せっせと掃除もしたしありとあらゆる洗剤も駆使して磨くのだけど、結局毎日大掃除しないとダメなんですsweat01

そんなある日・・・今から7年ほど前から、ピタッとバスルームが汚れなくなったのですsign03

なぜなのかと調べてみたところ、ある外資系のバスグッズにブランドチェンジしたのがちょうどこのころ。

石鹸・シャンプー・リンスの類ですが・・・一見石鹸のように見える形のソープ、泡も立つから石鹸なのですが・・・なんでも石鹸の成分である可性ソーダが入っていない為、石鹸カスが出ないから洗面器や浴槽・床にザラザラした汚れが付着しないのだそうheart04

あのザラザラは、アカだと思いこんでいましたが・・・実は石鹸カスだったのですsign03

排水溝のヌメリもその石鹸カスとアカに菌が繁殖して発生するものらしいbearing

それ以来この7年程、我が家のバスルームは、ほとんどお掃除いらずheart04

お風呂用の洗剤なんて全く使わないのに、軽くスポンジで撫でるだけで浴槽はいつもピッカピカshine

何といても、あの排水溝が全くヌメらないのですぅhappy02 主婦にとっては、大きな喜びですheart04

しかも、製品が安全で肌に優しいので我が家は7年間1度も浮気もせず使い続けてきました。 

blueやyellowは正直ものなのか・・・肌が若干敏感なので感じやすいのかもしれませんが、温泉などに行って備え付けのボディソープなどを使うとヌルヌルしてかゆくなるそうでどこに行くにも必ず1式用意していかないといけないのですsweat01

・・・しかし、先日不覚にも頂き物の天然アロマソープに心を惹かれ、天然だもんnoteアロマだもんnoteと言い聞かせて、浴室へ持ち込み身体を洗い終わった直後・・ひえ~shock一瞬にして、床がギシギシした感じになり洗面器にはびっしりと石鹸カスが付着したではありませんかdanger 慌ててこすったけど洗剤がないと取れないのですsweat01ほんと、驚きましたwobbly

ごめんなさい、アロマソープさんweep さようなら、頂き物の石鹸さん達・・・いつか、使おうかなぁと思ってとっていたけど、やっぱり我が家では出番がなさそうですsweat02

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マッサージの必要性

先日に引き続き、マッサージについて・・・

あくまでも、医療行為のマッサージについてではありませんので、ご了承ください。

purpleが行う、ネイルのスクールやセミナーなどで、マンツーマンではない場合に必ず行う事があります。

参加されたことのある方は、お気づきかと思いますが・・・。セミナーやスクールでは、その場の雰囲気を和らげたり、参加者の緊張感をほぐしたりするために、講師の方々はそれぞれ工夫をされています。

purpleの知っている一番簡単な、コミュニケーションの方法でもあり、心を開き相手の話を聴く耳を持ってもらうための方法は、「スキンシップ」なのです。

purpleのメンタルケアの師匠は、相手を触らずとも遠隔でもその気を感じることも和らげることもできてしまいますが、もちろんpurpleにも、その力は備わっているのですが・・・とっても即効力があるのが、「相手を触る」という行為なのですheart04

セミナーの時、purpleは壇上にとどまらず、会場をクルクル動きまわり、緊張してる人・ちょっと素直になれなくてハスに構えてる人・やる気がなくて眠そうな人を見つけてはボディタッチしたり、質問を投げかけ発言していただいたりして全体の空気を軽くしていきます。

ネイルのスクールでも、初めの何分かは、みなさんお互いに目を合わせないし知らない人同志なので、重た~い空気が流れますが・・「は~いsign03 隣の方と向かい合って~今からお互いのハンドマッサージをやってみましょうheart04

といって、片手をpurpleの号令とともに見よう見まねでマッサージを始めると・・・ものの見事に笑顔と笑い声が渦巻く空間に変化するのですsign03

「ほらねheart04 これがマッサージの必要性と効果だよhappy02」って言うと、初めはキョトンとしていますが、「触れる前と後で、お隣さんに対する気持ちはどう変化しましたかsign02」という問いに

「今度から、エレベーターで会っても知らん顔できな~いheart04」とか

「やっと、リラックスできましたheart04 このクラス楽しくなりそ~」とか

「話してみたいなぁとは思っていたけどなかなか勇気がなくて・・・何だか友達作りが得意になりそうnotes」とか、さっきまで大人しかった人達が、息せききったように話し始め楽しい楽しい空間に変わっていくのですshine

そう、まさにこれがマッサージのもたらす最大の効果sign03

プロとかアマとか関係なく、相手が子供であれパートナーであれ今日初めて会った人であれ・・・相手の事を思い優しく撫で擦る行為は、相手に安心感と幸福感をもたらします。

この時「きもちいい~」と感じた人の身体は、副交感神経が優勢に働き自然と筋肉がゆるみリラックスしていくのです。

さらに大好きな人からのボディタッチは、喜びのホルモン・若返りのホルモンと呼ばれるドーパミンを放出するので、肌のツヤ・ハリが増しハツラツと若返ると言われていますheart04

お子さんをお持ちのお母様方。

たとえ小学6年生の男の子でも、貴女の子供はスキンシップを待っていますよheart04

「きもいっannoy さわるな~punch」とかっこつけても、ギュッと抱きしめてあげてください。愛という大きな安心に包まれ、情緒が安定した子になりますよshine

パートナーとなんとなく距離を感じる貴女・・

ほんのちょっとでもいいから、会話をする時相手のどこかに触れてみてください。いつもと違う感覚になり、感情もやわらいでくるはずです。

いいも悪いもモロに伝わるのがスキンシップ

なので、1つだけ注意事項を述べるとしたら、決して悪い感情を持ったまま人に触らないでください。

たとえば、「この人きらい」と思ったまま触れば、瞬間的に相手にそれが伝わりこれが仕事上であれば、クレームの原因になっていきますsweat01

どんなに、プライベートでイヤなことがあったとしても、どうしても好きになれない相手だとしても触れる時は、必ず自分の気持ちをリセットして、「大好きです。ありがとう。幸せになってね・・・」など、相手を思いやる気持ちを持って接してください。

そうすれば、お子さんともパートナーとも、友人など自分を取り巻く人間関係のほとんどは円滑になって行きますよheart04

どうぞ、purpleの愛してやまないマッサージが、みなさんの幸せにお役に立ちますようにshine

shine今日のネイルshine

Photo クリスマスsign02 成人式の和服sign02 いろんなイメージもありますが・・・shine

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種子島 ⑤・・・美肌を作る講座 ⑤

今日、種子島の義母からブランド芋の安納芋がどっちゃり届いたhappy01

サツマイモの品種で、糖度が高く密がたっぷり入ったトロットロのお芋heart04

我が家では、天ぷら・フライドポテト・味噌汁の具・スウィートポテト・・・とサツマイモの消費量がかなり多いsign03  早速今夜は芋天だぁ~happy02

引き続き種子島報告。

2010_069_2 これは、海水浴場にそびえたつ「千座の岩屋(ちくらのいわや)」という洞窟です。

2010_076_2 当然潮が満ちたら海の中・・・ひんやりとして真夏の日差しからしばし身を休ませるのに絶好のパワースポットですheart04

2010_077_2 洞窟から見える岩が、ウミガメやゴリラに似ていることから、通称「アニマルロック」と呼ばれています

日本海の海を見て育ったpurpleには、この太平洋の海の青さが身にしみますshine

どこまでも続く水平線。サンゴ礁ならではの白い砂浜。プライベートビーチかと思わせるビーチの広さ・・・人はたくさんいるのに気にならない。

ここを知ったらもう、他の海にはいけないな・・・たぶんsweat01

ホントにホントに、たくさんの自然が残ってるこの島に行けてよかったlovelyと改めて「島人」のblueに感謝ですheart04

それでは、夏の紫外線に痛めつけられたお肌を修復する方法を伝授いたしましょうflair

たったこれだけでプルルンツルルン肌になれる化粧水のつけ方特集sign03

まず、肌に優しい化粧水とは・・・

アルコールが入っていないことdanger

スーッとして気持ちよく、コットンでふきとると汚れもとれてなんだかハマっちゃう感じですが・・・アルコールは、蒸発しやすいため常用するとお肌を乾燥させる恐れがあります。刺激も強いので、乾燥肌・敏感肌の方は特にご注意ください。

次につけ方

purple推奨は、コットンではなく手でつけていただく方法ですsign03

ほとんどの方が、化粧水は一度顔につけたらOKgoodと思ってる場合が多く、これによって水分不足の乾燥肌や逆に脂がベタベタする肌を作ってしまっていますbearing

人間の身体は約70%が水分でできており、皮膚を健康に保つにはクリームや美容液よりもまず水分が満たされていることが大切です。

なのに、乾燥したりシワが気になると、まずクリームを求める方が多いのですがこれはNGdown 干しシイタケにサラダオイルを塗ってプルプルのシイタケに戻したことのある方いらっしゃいますsign02  そう、たっぷりのお水でゆっくりもどして使いますよね~。

私達のお肌も一緒です。

一度にドバーってつけてもしみ込まないので、掌にほんのちょっと出して顔や首におさえるように馴染ませます。 それを何度も何度も (3回~5回) 足りない方は、しっとりするまでつけ続けますsign03 もちろん、首まで化粧品はつけてあげてくださいね~sign03 顔だけつけてなぜか首が置き去りにされているので首年齢が高いかたが急増してますdanger 

え~bearingそんなの面倒臭い~っと思った方は・・・申し訳ありませんが美肌への道が遠のいていまうのみ・・・

努力と手間ヒマを惜しんでは、欲しいものは手に入りませぬ・・・think

日曜日の夜だけでも、試してみてくださいsign03

もう入りませんup というまで、化粧水をつけ続ける・・・翌日の肌が驚くほどプルプルに蘇り、お化粧のりの良さに週明けのどんよりした気分も一転しますからhappy02

チャレンジしたあなただけが味わえるし・あ・わ・せheart02

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種子島③・・・やっと終わった夏休み~(^o^)/

毎回ご無沙汰です・・・から始まるこのブログsweat02  言い訳にしかなりませんが夏休みがぁぁsweat01

でも・・・やっと終わりましたheart04 yellowも今年は色んな意味で満喫したんじゃないかなhappy01

後半は、毎日のように家に4~5人友達が集まり、おおさわぎwobbly うるさ~いannoyって怒鳴る声もかき消され・・・ご来店くださってたお客様、お騒がせして申し訳ありませんでしたヾ(_ _*)ハンセイ・・・

明日からは、静か~な時間をお過ごしくださいませheart02

では・・・種子島報告の続きから

Photo 2日目に向かったのは、宇宙センターairplane そうですsign03 あのロケット打ち上げのあるところですsign03 Photo_2

お土産コーナーに宇宙食が売ってあって、たこやきやキムチを買ってみました~sign03思いっきり乾燥したたこ焼きでした・・・coldsweats01 宇宙飛行士のみなさん、あったかいの食べたいだろうなぁfastfood

Photo_3 この子は、20何代目かの宇宙メダカです。 そう宇宙に連れて行かれたメダカの子孫coldsweats01赤ちゃんが又産まれてましたheart04

続きはまた・・・

ここからは、美肌や健康に関するお話です。

夏の日差しでダメージを受けたお肌や身体には、ハイビスカスやローズヒップのハーブティーがおすすめですsign01ビタミンCをたっぷりとって美白と疲労回復にいそしみましょうhappy01

でも、本当はビタミンってものは、単体で摂取してもあまり効果はなく、数十種類がバランスよく摂れてはじめてその効果を発揮しますshine

特にCを有効に活用するには、ビタミンAとEも同時に摂取するのがおススメです。

purpleは、仕事柄身体に必要な栄養素の知識は持っていますが、主人のblueも見かけによらずサプリメントアドバイザーの資格を持っておりますflair

一口に栄養栄養と言いますが、何でも全てバランスです。腹八分の粗食が長寿遺伝子にスイッチを入れるそうですから、自分の身体と真剣に向き合って必要なものを知ってみるのも大切ですねheart02

お知らせ

purpleはこの秋から、サロンでの技術以外にお肌と身体と心のカウンセリングを開始いたします。

時代は今「セルフケア・セルフコントロール」自分で自分を癒しケアすることが可能ならば・・・とほとんどの方が願っていることではないでしょうかshine

その方法を、カウンセリングを通してお伝えし、サポートする新しいケアシステムに取り組みますsign03

まずは、自分の肌や身体に何が足りないのか・・・今のトラブルの原因がどこからきているのか・・・今ある自分の姿や人生が自分の考えや思考からできあがっているとしたら・・・色んなことの根本を知ってみたいと思われている方は、どうぞ一度カウンセリングをうけてみませんかsign02

もちろんお一人お一人に充分な時間をお取りしてアドバイスを行っていきますheart04

ご希望の方は、メールにてお問い合わせくださいませ。

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種子島 ②・・・美肌対策

種子島の続きです・・・。

種子島到着 当日早々に、親戚にあいさつ回りもままならぬうちにお墓参りだけすませてblueが出かけた先は・・・子供の頃の遊び場だった川note  ほとんど毎日そこへ行っては川エビ(手長エビ)をとり、焼いて食べるのがおやつだったとか・・・coldsweats01 さすが、ワイルドpunch

ホームセンターらしきところに、ちゃんとそれ用の網も売ってあり、近くの山で竹をきり何やら楽しそうに細工を始めたかと思ったら、先ほど買った網が竹の先にとりつけられあっという間にエビとり用の網完成heart04  

まき餌に味噌を使いじ~~~っと待つこと5分。

「ハイきた~flairと得意げに網の中のエビを見せてくれましたup   

何だかyellowのため・・・というよりも一番昔を思い出し子供に返って楽しんでいたのはblueかもしれませんねheart02

Photo

Photo_2 ほらね~heart04 結構たくさんとれましたhappy02  衣のついた手長エビさんが、その晩の食卓にのぼったのは言うまでもありませんsweat01  本当にたべるとは・・・coldsweats01 でも、普通にエビの味でしたbleah   小さなカニ君は、翌日同じ川におもどりいただきました。

お盆も過ぎ涼しくなるかと思いきや・・・残暑どころの騒ぎじゃないですが・・・

そろそろ夏の疲れが身体にも肌にも出始める時期になりました。春先と秋口は年間で一番肌のくすみが目立つ時期。

夏の紫外線によるダメージは、色素沈着だけでなく角質(皮膚)を厚く固くし極度の水分不足を引き起こします。しかも、冷たいもののとり過ぎ、エアコン・シャワーで体内はすっかり冷え切って血行が悪くなり、肌のくすみを引き起こしますsign03

夏の終わりにエステのお客様が増えるのも当然ですねcoldsweats01

サロンでは、ご家庭でできないようなスペシャルなお手入れで即効性を追求していきますが・・・今、ちまたでひそかなブームになっているのが乳液でのお手入れなんだそうですflair

高級な美容液やクリームには、なかなか手がでないけど・・乳液って何にいいんだろうsign02ってわからないままに使ってるケースが多いなか、乳液って水分と油分のバランスがよく有効成分もほどよく配合されていて案外リーズナブルなのが特徴ですsign03

この秋は、贅沢はできないわsweat01と思ったら、まずはお手持ちの乳液をいつもよりたっぷり塗って、ラップをかぶせてホームエステはいかがですかsign02

ラップすると、保温密閉効果で毛穴を開かせ有効成分が肌になじみやすくなりますよhappy01

最後は、お肌を冷やして毛穴をキュッと引き締めてくださいねheart04

サロンでは、他にも美容液とクリームと乳液が1本になった優れもの製品や、まったくベタベタしないのに超保湿力の高いクリームもご紹介しています。 お試しくださいnote

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猛暑対策

暑い・・・本当に暑いsweat01 夏だから仕方ないけど・・・背中にあせもが~wobbly

それもそのはず・・・夏休みに入って以来ほとんど毎日yellowのバスケの練習が3~5時間行われているsweat01 猛暑のなか体育館での練習は外であるサッカーや野球に比べるときっと涼しいはずよね~happy01 なんて無知だった・・・down

暑すぎるcrying  まるで風が通らないあの密室で大量の子供たちが走る・走る・走りまわるsign04basketball

熱気と飛び散る汗と蒸れ臭さに包まれ、まるで学生時代にもどったかのように冷たいおしぼりを選手たちに配る世話焼きマネージャーpurplehappy02

小学生とはいえども、真剣に取り組んでいる姿は時として40代半ばのおばちゃんをも、ドキっとさせるものがあるlovely

そんなこんなで、おしゃれな扇子で暑さをしのごうとしたらパタパタパタパタあおぎすぎて、みるも無残な姿になり (danger扇子は上品に見せるためのアクセサリーだということが判明sign03決して高いいい奴で真剣に暑さをしのごうとしてはいけませんpunch

背中にあせもをしょってしまいましたsweat01 まだまだ続く夏休み・・・なんとかしなきゃshock

それでは、purpleの猛暑対策sign03

朝6時に起きてラジオ体操に出かけるところからpurple一家の夏休みの一日はスタート。

その段階で、ばっちりメイク(決して派手なメイクではありません。しっかり紫外線対策をしているという意味)ボディにも日焼け止めとアロエジェルを混ぜたものを塗ってでかけます。

乾かないで有名なミストにアロエジェルを1対1の割合で混ぜ、スプレーボトルに入れてシュッシュッと吹きかければ、火照った肌も炎症もやわらぎますし、オイリー肌の方や男性・お子様にもべたつきがなく安心して使っていただけますよ~wink

夏バテ予防も兼ねて、バランスと安全性を考慮したビタミンサプリを必ず朝晩摂取。

キッズ用サプリのおかげで、yellowの動きの良さは益々パワーアップしているもようup

たった7歳の子供が、自ら忘れずに飲む訳は・・・きっとその違いがわかるからなのでしょうねheart04

ドリンクは、夏でも代謝をUPしないと、案外体が冷えているので太ったりむくんだりするので  しょうが紅茶がおススメです(ホットもアイスもいけます)

ハーブティはもっぱらハイビスカスに庭でとれたレモングラスを入れてアイスでいただくと爽やかでビタミンCもたっぷりとれて夏バテ防止・美白効果も高まりますheart04

あとは、爽やかに過ごすためにアロマの芳香浴ではペパーミントやユーカリにレモンなどの柑橘系をブレンドして使いますconfident

こんな感じで、色んな工夫をしながら日々の生活を楽しむのがpurple流shine

今日は、yellowと爽やかボディソープを使って泡風呂に入りますspa 

みなさんの猛暑対策も教えてくださ~いヽ(´▽`)/ コメントお待ちしていますheart04

shine今日のネイルshine

Photo

   夏にピッタリの爽やかネイルwave  お久しぶりにお会いしたH様heart04

   お仕事もスポーツも楽しんでくださいませshine

   今度東京まで行って、撮影されたイメージビデオを拝見させてくださいませ~happy02

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こんなご相談ありました

ちょっとオイリー肌の方からのご相談です。

Q 夏になると日焼けが気になり化粧下地に日焼け止めクリームを塗りますが、ベタベタして化粧崩れが気になります。

A まず、日焼け止めは塗ってすぐメイクをするより、10分以上なじませてから気になる油分のみを軽くティッシュで押さえてからファンデーションを塗るといいですよupリキットにしてもパウダリーにしても、オイリーな方は上からお粉(パウダー)をつけておくと、油分を吸収してくれるのでかなり違うと思います。

オイルフリーのタイプもあるのでお試しいただくといいかもしれませんが、ちょっとのびが悪いかもしれないのでくれぐれもこすり過ぎないように注意してください。

でも、今の梅雨時期の湿度が高い日は、頑張っても化粧崩れは避けられないかもsweat01できるだけ涼しくしてくださ~いcoldsweats01

Q 日焼け止めクリームのSPF値が高いのを使っても、色が黒くなるのは何故ですか?

A SPF値とは、紫外線をカットする時間の表示です。数字が大きければカットする時間が長いということになります。 だいたい各社誤差はありますが・・・SPF1が15分から20分で設定していますので、日常紫外線ならSPF30前後あれば充分。

PA+という表示が、UVAをカットする(赤くなったり炎症をおこす原因)ものなので、PA+++とついていれば安心です。

ただし・・・赤くなるのは抑えられても、黒くなるのは別問題sign03

メラニンの着色は、熱と体内の鉄イオンや銅イオンという金属製の成分が化学反応を起こして黒くなるという現象を起こします。

だから、あったまったままクリームなどをつけて寝てしまうと保温されたことによって黒くなってしまうのですsweat01

ようするに、黒くなったりシミになるのを防ぐには、紫外線に当たってしまったらまず皮膚の温度を冷やすことsign03 冷たい水やタオルで冷やすのもいいし、ひりつきがないなら化粧水をどんどん入れたりローションパックをするのがおススメですhappy01(ノンアルコールのものにしてね)

日に当たらなくても、炎症を起こしやすい肌・赤くなる・かゆみが出た時は、まず冷やすことからはじめてくださいheart04

以上、お役にたてれば幸いで~すhappy02

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美肌を作る講座 ④ あせも編

連日の大雨・・・さすが梅雨ですねsweat01 災害につながらない事を願います。

ジメジメしたこの季節、蒸し暑さでアセモに悩む子供達も増えてるようです。

yellowは、小さい頃卵アレルギーがあり、肌が弱かったけど・・・アセモにはなりませんでした。 (アレルギーに関しては、後日詳しく説明します)

多分それは、purpleの家で万能薬のように使用しているアロエ成分たっぷりのアロエジェルを、小さい頃は1年中お風呂上りにヌリヌリしていたからだと思いますsign03

昔、purple達が子供の頃は、一家に一個の割合で、オロ○○○と正○丸ってありませんでした? 

なんかあったら、「オロ○○○つけときなさ~い」って、redに言われてましたnote

でも、大人になってこんな職業について、肌の事や身体の事やいろんな成分の勉強やらすればするほど、「薬ってこわ~いcoldsweats02」 となり・・・・基本的に病院にも行かない主義になってしまいましたsign03

・・・だからって、完全否定をしているわけではありませんよ~shine(医療関係者の方々気を悪くしないでくださいね)

病院も即効薬も必要なんですsign03ただ・・・訳もなく乱用してしまう消費者側に問題が・・・

 お医者さんも製薬会社も連続使用はやめてね・・・とか使い方を間違えないでね・・・とか書いたり言ったりしてるんだけど残念ながらきちんと伝わっていないのが事実。  

もっと、自分の身体のことを知ってくださ~いeye

特に小さい子供を抱えているお母さん達、この際だから、身体のしくみや食べ物のバランスとか添加物の事とか薬の副作用とか、ちょっと調べてみませんかsign02

purpleの家では、湿布すらできるだけ使いません。 だって、わかりやすく例えると鎮痛剤を毛穴から吸収させてるんですよsign03 

まぁ、これは色んな見解があるのであくまでもpurple個人の考え方を言ってるだけでおススメしているわけではありませんが・・・。

そんなこんなで、我が家では万能アロエジェルを、怪我したときも・蚊に刺された時も・やけどをしても・ニキビができてもヌリヌリしていま~すhappy01 3歳くらいの時に出来た水いぼもこれできれいになくなりましたscissors

それと、身体をあらう石鹸sign03 市販のボディソープを使用してるかたに多く見受けられますが、背中や胸元にニキビができやすいみたいです。

これは、一部のボディソープに含まれる成分が、塩分と結合した時に固まる性質をもっていて、汗の中の塩分に反応し毛穴の中で固まり目詰まりを起こしてニキビをつくってしまうケースがあるようですsign03 あせも・にきびでお悩みの方は石鹸を変えてみるのもいいかもしれませんよ~good (スポーツクラブや海の家でも、排水溝が詰まるのでボディソープ禁止のところがあります)

パウダーも、かえって油分・水分を吸い取りすぎてかさかさになるケースもありますので、あまりおススメしていません。

できれば、入浴後に汗がひいたらアルコールフリーのサラっとしたボディローションをつけてもらうだけでもずいぶん違うと思いますsign03

参考にしてくださいheart04

           今日のネイル

2008_001

            たまには、マットカラーも新鮮ですheart04

  

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美肌を作る講座 ③

4月にはいり、明らかに違うのが紫外線の強さですよね~! 

昨今オゾン層の破壊から、紫外線はお肌の大敵!ではなく人命の大敵と認識されはじめ、一年中紫外線対策するのは当たり前になってきましたが、その知識はまだまだ曖昧なことも多いのが気になりますsweat01

しかも、問題なのは売る側のいい加減な情報にありますdown

今朝も、ローカルなタウン誌に載っていた日焼け止めクリームのコマーシャルに目がとまりました。  ・・・・・んsign02 ・・・んimpact 

いか~んpout ということでここだけの情報をお届けしますねnote

その記事には、こうありました。紫外線吸収剤が入っている製品は、紫外線をカットする力は優れているが、肌の上で紫外線を化学変化させて無害にするため、その際に肌に大きな負担を与えてしまいます・・・(よしよし)

ここまでは、よかったのですが、SPF値が高ければ高いほど紫外線をカットする力が強い云々と書いてありましたが・・・ここで物申すpunch

そもそもSPF値とは、紫外線をカットするではなくカットする時間の表示なのです!

SPF1が、だいたい15~20分。なのでSPF50だと12.5~16時間の計算なんです。

朝8時に外出したとして夜中の12時まで果たして紫外線カットが必要でしょうか??

日常紫外線ならSPF16~35位あれば充分なんですよね~happy01

数値が高いほうが優れている・・・というマジックにかかりついつい高いSPFのものを使ってしまったばかりに、逆に肌に負担になるケースもあり、トラブルがおきたことがある方もたくさんいらっしゃいますので、お気をつけください。

大切なのは、ちょっとだけだから・・・と朝の紫外線にノーメークで当たったり、ウォータープルーフの日焼け止めをつけているのにクレンジングが不完全だったりしないことsign03

それと、暗い冬が終わってやっと暖かくなったこの季節は、映画館から出てきた瞬間の目がくらむあの感じに似ています。 真夏は紫外線を避けますが、この季節は日の当たるほうに向かっていくため、肌に与えるダメージは一番強いとも言われていますので、ご注意くださいねsign03

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